Live-Podcast Longevity Summit Stuttgart: Wie Neurostimulation das Nervensystem regulieren kann

Shownotes

In dieser Live-Podcast-Episode vom Forever Young Summit spricht Matthias mit Mike Fuhrmann über den Zusammenhang von Schlaf, Stress, Hormonen und neurobiologischer Regulation. Mike berichtet von seinem persönlichen Weg aus der High-Performance-Welt, seiner eigenen Erschöpfung und der prägenden Krankheitserfahrung seiner Frau.

Im Zentrum steht die Frage, warum Schlaf eine zentrale Rolle für Longevity, mentale Klarheit und Regeneration spielt. Außerdem erklärt Mike, wie chronischer Stress, Cortisol, fehlende Ruhephasen, blaues Licht, Doomscrolling und abendliche Routinen den Schlaf negativ beeinflussen können.

Links zur Episode:

Tipps aus der Folge:

  • Schlaf als zentrale Grundlage für Longevity und Regeneration ernst nehmen
  • Dem Körper innerhalb von 24 Stunden regelmäßig Auszeiten geben
  • Den Tag-Nacht-Rhythmus beziehungsweise individuelle Ruhephasen bewusst beachten
  • Handy, Computer, blaues Licht, Doomscrolling, Alkohol und Netflix am Abend kritisch hinterfragen, wenn

Noch mehr Rocketing Healthcare?

Transkript anzeigen

00:00:13: Ja, über Mike.

00:00:14: Herzlich willkommen!

00:00:15: Danke auf der Bühne

00:00:17: beim Freiber Janssen mit den Stuttgart.

00:00:19: Wir sprechen heute über das Thema Stress, Schlaf, Hormone.

00:00:24: Wir werden dann auch das Thema Minopause besprechen.

00:00:28: Zum Ende des Podcasts wir werden jetzt zwanzig Minuten aufzeichnen und dann wer fragen hat gerne einen Nachgang denn einfach fragen.

00:00:36: Wir werden am Ende auch immer sagen, wo ihr Mike nach erfindet.

00:00:39: Wenn noch Fragen auftauchen bei Mike hat hier ein Stand auf der Messe.

00:00:42: Lass uns mal weingehen, Mike!

00:00:44: Bevor wir jetzt wirklich

00:00:46: in das ganze Thema einsteigen und was sehr vielfältig ist, was sehr tiefgründig ist und sehr breit auch... Und wir versuchen es dann an den Spitz zu machen.

00:00:53: Stelle dich mal bitte kurz so in drei vier Sätzen vor.

00:00:56: Wo kommst du her?

00:00:57: Wer bist Du?

00:00:58: Was machst Du aktueller?

00:01:00: Also ich sehe mich eigentlich als Bewusstseinsarchitekt.

00:01:03: Ich komme ursprünglich Aus dem High Performance Marketing, ich habe jahrelang erst auf Werber- und Durchseite gearbeitet.

00:01:10: Dann nach fünf Prozent gewesen und dann im Endeffekt sieben Beobachter in der Versicherung bis dreieinzehnt sich gearbeitet und fühlte mich das ziemlich ausgebranden und leer.

00:01:21: Und es war da auch so ein Zeugpunkt für euch, wo ich gedacht hatte, ich gucke ins Spiegeling und kenne nicht mehr jetzt!

00:01:27: Und dadurch hat dann eigentlich durch den Seilweg meiner Transformation angefangen.

00:01:31: Und zwar, weil meine Frau eine Diagnose aus dem Jahr zwei Tausend Sitzen bekommen hat mit Lundkrebs in Pferdestadien ein paar Monate zu leben.

00:01:38: Spoiler!

00:01:39: Sie liegt immer noch, sie hat sich mit Glandmedicin und an einem Vodka- und Kambo gehalten, habe einen Buch geschlebt.

00:01:44: was heißt meine beste Freundin Krebs?

00:01:48: Für mich als jemand der sehr rational war ich konnte überhaupt nicht verstehen was da passiert ist.

00:01:56: Danach habe ich mich dann entweder über Amazonas wieder gefunden und ein Monat mit den Shippibos im U-Wall gelebt.

00:02:03: Und dort übertragen sich eine Wascom Retreats gemacht, und als ich dann zurückkam und plötzlich wieder in der Versicherung saß, in der Chefsleitungssitzung war das so ein Bruch... Das ging nicht wirklich!

00:02:18: Dann habe ich entschieden, dass ich Leuten helfen, nochmal mit sich zu connecten.

00:02:24: Und wie es denn sei, dann kam plötzlich die Technologie.

00:02:29: Ich habe gemerkt ich kann halt meine alten Kollegen wenn ich zu denen sage geht man von Brössrück Session oder macht mal raus und geht mal auf einen Infektionsmitglied usw.

00:02:37: Dann haben sie mich gesagt bleibt mir mit dem isoterischen Quatsch.

00:02:41: Wenn ich in ein Tag komme habe ich den kompletten C-Level-Remo der Schweizer Versicherung bei mir anstehen.

00:02:50: Da vielleicht aber nochmal eine kurze Frage.

00:02:51: Es ist super spannend, weil ich für die Sicherungswelt kenne ich selber ja ein Stück weit.

00:02:56: Wie bist du zum Thema Arbeit bekommen?

00:02:57: Wie hast

00:02:57: Du für Dich diesen Weg gefunden?

00:02:59: War das Ihr Zufall oder... Weil Du warst ja selber in dieser Wabe.

00:03:04: Ich habe meine Kennzahlen und Attacke.

00:03:09: Und wie hast Du da hingefunden?

00:03:12: Ich stand kurz vor dem Donut.

00:03:13: Also ich war der Tattoo also so zittal!

00:03:15: Also ich musste mich auch ins Bettachflasche warten um Spaß zu treffen.

00:03:19: Okay, aber da gehen ja viele dann ganz klassische in die Klinik und jetzt nicht zu einem Retreat oder irgendwo anessen.

00:03:27: War das auch Zufall?

00:03:28: Da kam die Geschichte mit meiner Frau rein.

00:03:30: also okay was nicht passiert?

00:03:31: hätte ich nicht gesehen was da passiert und dass eigentlich die Heimung bei mir selbst liegt, da war ich irgendwie dafür was tun Und mich nicht irgendwie mit Kapianten oder den Wäschern an der Sache nach Ort erholt stellen Das ging nicht anders und es war... Deswegen heißt das Buch auch mein bester Freund in Grebs.

00:03:48: Das ist so ein bisschen Geschichte dort, dass war für uns... So viel missklingt eigentlich der Live-Segur!

00:03:54: Für die Familie, für mich.

00:03:56: wenn ich mir meine meinem Vater oder meinen Großvater anguckt hat man alle Mitte vierzig hier herzinfarkt.

00:04:01: Ich war auf dem besten Weg dahin.

00:04:05: Lasst es mal mit einem Thema.

00:04:06: wir sind mit Blick auf die Zeit Wir fangen ja relativ breit an.

00:04:10: lasst jetzt mal mit dem ersten wichtigen Thema anfangen des thema schlaf und aus meiner Wahrnehmung Auch viel mit Immovatoren im Gesundheitswesen rede.

00:04:18: Das Thema Schlaf nimmt immer mehr Breite ein, immer mehr Sichtbarkeit.

00:04:22: war bislang das meiner Wahrnehmung sehr nischig, sehr wenig verpräsentiert weil die klassische Prävention und Gesundheit geht ja auf die drei Säulen Begebungen Ernährung und Spannung.

00:04:32: Wie wie ob du das Thema schlafen und welche Rolle tippst du dem Thema?

00:04:37: Wir sind hier beim Longevity Summit.

00:04:42: Wenn Leute über Longchabbit sprechen, dann sieht man noch mal eine Person wie Brian Johnson der eher ein Versuchskaninchen ist und ganz viele Ressapiments schluckt und alles Mögliche an sich testet.

00:04:54: Der Kiefel im Chabbit-Tee ist Schlaf.

00:04:57: Also Schlaf ist die Ursache.

00:04:58: wenn man jedem lebe wie es egal ob das Tier ist oder ein Pflanzers Schlafe zieht oder Ruhpausen entzieht stirbt das Tier oder wird krank.

00:05:07: Und so ticken wir auch.

00:05:09: Und schlafen ist hier nicht in Grunde genommen, wo wir alle ruhen.

00:05:14: Das Gehirn ist auf Hochlöster.

00:05:16: also während wir den ganzen Tag Daten sammeln nutzt der Mensch oder das Gehirne während dem Schlaf diese Zeit um die Festplatte aufzuräumen.

00:05:25: und wenn wir das nicht aufräumen dann gibt's Kaus genau

00:05:30: da.

00:05:30: vielleicht auch nochmal das Thema wie weit.

00:05:32: Du hast gerade schon ein bisschen angedeutet, lass uns da nochmal reinschauen.

00:05:35: Das Thema Schlaf ist elementar.

00:05:36: Ich glaube das haben viele inzwischen auch verstanden dass halt zwei drei Stunden nicht ausreichen am Tag.

00:05:41: Da gibt es unterschiedliche Auffassungen, unterschiedliche Zahlen, wissenschaftliche Zahlen.

00:05:45: aber wie weit hat ein schlechter Schlaf?

00:05:48: Ich glaube jeder kennen wir mal schlecht geschlafen dazu.

00:05:51: Aber wenn's dauerhaft ist welche Auswirkung hattest du auf dem Körper?

00:05:55: was macht das auch mit den Thema Stress und man auch so den Titel anguckt heute der Session hier.

00:06:01: ja also Stress steigt.

00:06:03: Der Klapper ist die Mann zurzeit im Fall für Erkmodus, Korbisut steigt, wenn man das in Sympathikos und ich in Parasympathrikos, dann gibt es sich die Auszeitmächle und dementsprechend ist das versichtlich gut.

00:06:15: Also auch kursversichtlich nicht!

00:06:16: Also wenn man drei vier Tage mit wenig Schlaf durchkommt, ist man auch nicht nötig abzulegen.

00:06:21: Kein Schritt und wir leben in der Zeit wo eigentlich der hasselt, also wenn mich so da vorne, dann sind mir was wert Wenn wir uns den ganzen Tag, also man sieht es ja auch, dass sich ganz viele Personen, die wegen Schlafprobleme dann zu mir kommen.

00:06:36: Und wenn ich fragt wie ihr Tach ausseht ist meist immer das Gleicheste, ich steh mal auf sie gucken aufs Handy.

00:06:40: Dann sitzen Sie, dann fahren Sie zur Arbeit und dann sitzen Sie im Ganzenhaft vom Computer.

00:06:44: Ist auch wieder Plaus nicht was nicht so viel in der Gesundheit ist?

00:06:48: Dann eine Pause.

00:06:49: entweder hauchen Sie ein Kippchen um runterzukommen, was kommt jetzt nicht dazu hin, was das nicht gut ist... Oder sie machen dumm Scrolling auf Social Media.

00:06:57: Und dann abends, wenn sie nach Hause kommen, sagen sie, okay, ich bin Spanisch und jetzt bringe ich ein Gläschen rein und mache Netflix

00:07:02: an.".

00:07:04: Dann wundert man sich, dass die Monatomien so serven im Gehirn nicht hoch sind oder man den Bio-Rhythmus ordentlich eingehalten hat?

00:07:11: Ja, mit dem Bioregum ist da auch nochmal so eine Frage aus der Praxis.

00:07:14: Es gibt ja viele in verschiedenen Berufen in der Nachtschicht arbeiten... Aus deiner Sicht wichtig, diese Tagnachtrhythmus zu halten oder eher auf eine gewisse Schlafzeit zu kommen.

00:07:25: Wie welche Meinung hast du dazu?

00:07:27: Es ist wichtig sein Körper über die vierundzwanzig Stunden vom Tag zwischendrin auszahlen und so.

00:07:33: Ebenwann ist es toll egal.

00:07:35: Eine Tochter fliegt für die Swiss beispielsweise, die ist Anbauung und Chatlern gewusst, nimmt sich auch die Zeit um dann zwischende drin mal kurz runterzufahren.

00:07:43: Das muss nicht schwang sein, man braucht diese Aussage.

00:07:48: Jetzt gehen wir mal langsam rüber.

00:07:49: zu viel über das Thema Schlaf, Stress.

00:07:51: Wie sprachen die Auswirkungen?

00:07:53: Kann man glaube ich wahrscheinlich eine eigene Folge machen und noch länger

00:07:56: reden.

00:07:57: Es war so ein bisschen rübergeguckt in Richtung Deine Nösung und was Du machst und wo Du unterwegs bist an den letzten Tagen ist.

00:08:03: Deswegen bist du ja heute auch hier.

00:08:05: und da ist die erste Frage für mich wenn jetzt jemand zu dir kommt und sagt okay ich schlafe schlecht.

00:08:12: Ich habe viel Stress andere Parameter die negativ sind Wo setzt du an und was für eine Lösung hast du entwickelt?

00:08:20: Weil du auch vorhin gesagt hast, mit Tech kam in dein Leben.

00:08:24: Also nun bist du unterwegs mit etwas von der Lösung.

00:08:27: Ich bin mir kein Produkt bemerkt.

00:08:28: das heißt Neurovisor.

00:08:30: Das ist ein Nicht-und-Sound-Nau-Stimmroduktion Fürs Gehirn.

00:08:33: im Grunde genommen ist es Gehirnenwellenis Mit Licht und Sound, Licht und sound.

00:08:37: Beides ist frisch und aktiv.

00:08:40: Wenn ihr draußen seid und die Sonne schaltet, habt ihr eine andere Stimmung als wenn es grau ist im Trüb.

00:08:45: Das Gleiche mit Musik.

00:08:47: Wenn man Wiener eurer Beats- und entsprechend Lichtfrequenzen kombiniert, kann man das sich hier ganz schnell in einen anderen Bewusstsein zustande setzen.

00:08:54: also sprich in Alpha Beta kann man wieder Delta-Frequencen.

00:08:58: Die Delta-Frequenz kennt ihr, das habt ihr beispielsweise dann, wenn ihr in der Rennschlafphase seid, wenn der Körper die Rücksehholungsmöglichkeit hat.

00:09:07: Das könnt ihr auch auf Knöpflug überlichten und Stimulation im Gehirn erreichen.

00:09:13: Und euch dann noninversiv, ohne dass man irgendwelche Kappetten schluckt in so einen Zustand bewegen.

00:09:19: Wenn man das trainiert über den Tag hinweg, kommt man auch schneller selbst wieder diesen Modus.

00:09:25: Ich vergleiche das immer damit.

00:09:27: Und was kennt ihr wahrscheinlich jeder, der ein kleines Kind hat?

00:09:29: Weiß dass ein Baby innerhalb von einer Sekunde zu anderen vom Himmel hochlaucht sind, so zu Thron im Typ sein kann.

00:09:36: und hohes Wörter kein Wein und plötzlich ist es direkt am Wachen.

00:09:39: Wenn man sich vorstellt, dass das Gehirn wie so ein zwanzigstöppiges Gebäude ist in dem Fahrstuhl oben runterfährt als Kind, als Baby können wir diesen Fahrstum relativ schnell bedienen.

00:09:49: Wir können in allen Bewusstsein zuständig kommen ganz schnell.

00:09:53: Wenn wir älter werden, je nachdem wie wir leben durch kulturelle Erziehung und Ernährung, durch Substanzen die man zu sich nimmt wird es einfach um Stress vor allem.

00:10:02: Wird es schwieriger diese Zustände zu kommen?

00:10:04: Und in diesem die meisten Leute lehnen ja lehnt.

00:10:07: so neunzig Prozent, sagen wir mal eine Tauscheparte sind bis siebzehn.

00:10:11: In den anderen Bereichen kommen Sie gar nicht mehr rein das Sagen zu nehmen in welche Substanze oder sie trainieren.

00:10:16: Achtsamkeit oder lernen zu militieren oder zu atmen usw.

00:10:22: Und was ich halt beispielsweise mache mit den Nauware ist, dass ich jemandem ein Short hat, beziehungsweise einen Tool um schneller in diesen Berufszentrum zustande zu kommen und das Gehirn schneller zu trainieren nochmal in diese Frequenzen zu bauen.

00:10:36: Lass uns mal da direkt ein Praxisbezug verstellen Mike.

00:10:39: Wie muss ich mir das vorstellen?

00:10:40: Wie funktioniert der Neuweiser also das Gesagtstimulation durch Licht und Sound?

00:10:44: Genau!

00:10:44: Ist er jederzeit verfügbar kann Ich das einsetzen wenn ich möchte.

00:10:48: Was brauche ich für ein Zeitaufwand?

00:10:49: Das ist ja auch immer so ein Thema.

00:10:50: Wie lässt sich das in den Alltag integrieren?

00:10:52: Genau,

00:10:52: also in den Alphabrik integriere ich ganz einfach.

00:10:55: Das ist ein ganz kleines Produkt.

00:10:57: Das könnt ihr wie gesagt nachher auch zu euch auf einkucken.

00:10:59: Das sind kleine Judith mit neuen LED Lichtern dran.

00:11:05: Das weiß es nicht!

00:11:07: Ihr habt ein Headband, da könnt ihr das Ding nicht mal mehr dran festmachen und dann nutzt die eure Kopfhörer.

00:11:12: Der Rest wird über eine Erdgesteuung, wo er einfach auswählt ist auf was für eine Reise ihr gehen wollt.

00:11:16: Ihr nehmt es zurück, macht die Augen zu und rückt davon Knopf.

00:11:19: Und dann geht's entweder wie Minuten oder so lange ihr wollt weil ihr könnt auch Playlists reinstellen, die dann halt teilweise, ja, gestohlen du euch in der Reise schicken je nach dem liefem Zeit ihr haut, aber wohin gewohnt?

00:11:32: Und jetzt... Es ist ja eine Stimulation aus Licht und Sau, wie du gesagt hast.

00:11:37: Erklär mal so ein bisschen kurz, welche Wirkung das dann auf das Nervensystem hat.

00:11:40: Dann auch auf den Schlaf... Auch da wieder.

00:11:43: wir haben über die negativen

00:11:44: Themen gesprochen

00:11:45: also wie schlafen wenig Schlaf sich auswirkt?

00:11:48: Auf dem Körper, wie wirkt sich jetzt die Nutzung des Neurobises aus?

00:11:52: was sind da so Erfahrungsdate, die du hast?

00:11:54: Also du hast auf der Beispiel zwar über hundertfünfzig verschiedene Module für Schlaf, für Fokus, für Kreativität, für Meditation und so weiter viel Stressabbau Und all diese Sessions, die da drin sind, sind eins zu eins.

00:12:08: Also sie sind immer synchronisiert zwischen Licht und Sound.

00:12:10: Das sind unterschiedliche Sachen, die auch miteinander abgestimmt sind mit unterschiedlichen binauralen Lieds.

00:12:16: Und im Grunde genommen macht sich die Augen zu das Licht geht an.

00:12:19: du denkst am Anfang oh Gott was passiert denn da?

00:12:22: Ich kann ja plötzlich sehen um dass ich die Augen auf habe und dann einfach durchatmen drauf einlassen stell euch vorhin in der Sonne Und dann seht ihr an zu auch irgendwelche Patterns, was passiert.

00:12:33: Durch das weißen Licht ist dass euer Gehirn immer wieder zurückgeholt wird und nicht viel abdriften kann.

00:12:39: dazu sprich wenn wir so einen Karusell im Kopf haben kommt ich zur Ruhe bringt euch das irgendwie immer wieder Zurück weil Ihr habt eine Lichtshow die da passiert und die Lichtschuhe produziert Euer Gehälen.

00:12:50: Es ist nur weißes Licht was von außen kommt.

00:12:52: aber Euer gehirn produziert Farben Musterbilder Carrons Sakrale gegen Metrie.

00:12:56: Ihr seid eigentlich auf einer psychodäne Reise, nur dass er keine psychodäniker angemacht

00:13:01: hat?

00:13:01: Und jetzt hast du ja gerade so ein bisschen das erklärt.

00:13:04: Wir haben ja in der Gegengeschrift hier auf dem Panel im Laufnahme des Thema Hormone-Wechseljahre.

00:13:10: Lasst uns da noch mal so ein bissel ein bisschen spitzer werden.

00:13:13: zum Ende hin als letzten Themenblock welche Wirkung hat es?

00:13:17: wie muss ich mir das vorstellen?

00:13:18: ist da die Nutzung die gleiche?

00:13:20: gibt's ja spezielle Grammel gibt?

00:13:22: Gibt da mal einen Einblick, wie das funktioniert?

00:13:23: Genau.

00:13:24: Also im Problem mit einem spezieller Programm hat dafür gepflichtet, dass einfach eine riesige Auswahl an Programmen hier aussehen können.

00:13:29: Es gibt jetzt richtige Koalitionen, die einfach noch Nemo-Pause leisten und das Produkt wurde von Mann entwickelt.

00:13:37: Und ich selbst habe sich das Produkt dann irgendwie auch in der Schweiz auf den Markt gebracht haben bzw.

00:13:42: dann plötzlich in Deutschland vertreten.

00:13:45: hab unser gar nicht den Fokus Minus Pause drin.

00:13:47: also nochmal ganz wichtig Erfolgsdisklinus ist ein Wellnessprodukt.

00:13:51: über therapeutische Anwendungen und so weiter sprechen, weil sich da auch keine Heilungsversprechen haben.

00:13:57: Aber das Lustige ist.

00:13:59: ich war dann eingeladen bei Teddots in Berlin, Teddx Women Und plötzlich habe ich gesehen dass ganz viele Frauen kamen und dann wurde ich plötzlich auf einem Padme eingeladene für Frauen der Menoposung.

00:14:11: Ich hab auch mir mehr Kundinnen bekommen die das Produkt bekaufte.

00:14:16: Dann musste ich mich damit auseinandersetzen.

00:14:18: Ich bin Thema und habe gesehen, dass das auch in der UK war oder wie groß das Thema Menopause ist.

00:14:23: Ganz ehrlich, ich war sie im Oberhinterversicherung über zwei Pausen Mitarbeiterinnen in Head Office.

00:14:32: Wir haben sämtliche Employee-Wellbeing Geschichten gemacht.

00:14:36: Menopausen waren nie ein Thema.

00:14:37: Das Thema ist nach wie vor wusstigerweise kaputt.

00:14:43: Es gibt eine Studie in der UK vom letzten Jahr, die gezeigt hat, dass eine Million Frauen in den UK ihren Job reduzieren oder teilweise verlassen.

00:14:53: Das heißt A, sie steigen später ein weil sie wegen Kinder dann eh noch mal dieselbieren wie später ansteigen.

00:14:59: Dann sind Sie gerade auf dem Karrierefahrt und dann müsst ihr diesen Wochenbau unterbrechen wegen Sodenthema.

00:15:05: Und ich dachte es war mir als Mann überhaupt nicht bewusst Wie groß das Thema ist.

00:15:10: Und dann ging es um Sachen Pramefog, Schlafverbesserung, Nervensystemregulieren und all diese Sachen.

00:15:17: kannst du mir dem nur also machen.

00:15:20: Es scheint Frauen zu helfen weil man halt auch überhaupt von wenigen Minuten halt dieser mentalen Klarheit hat.

00:15:28: oder der Pramfog ist weg.

00:15:30: Oder wenn durch dieses Training die Melatonieproduktion fördert und besser schläft

00:15:38: und dann vielleicht sogar ganz ohne Hormone auskommt, im besten Fall.

00:15:42: Genau!

00:15:42: Also ich habe Kunden die das machen?

00:15:45: Ich darf halt nicht damit klären.

00:15:46: Nein also ich dachte es nicht.

00:15:48: Nee alles gut aber wir sprichst ein spannendes Thema an.

00:15:51: Wir beobachten ja auch das Thema... Ja Geschlechter, spezifische Medizin nenne ich es mal.

00:15:57: UK ist da sehr weit vorne und in dem Thema kommt jetzt auch nach Deutschland.

00:16:01: Es gibt auch inzwischen in Deutschland entsprechende Personen die das über den Bund steuern sollen.

00:16:06: Femtec ist ein Riesenthema, eine zwischen der Hälftebranche.

00:16:10: Jetzt kommst du ja aus einer Versicherungsbranche hast, wer selbst sagt?

00:16:13: Sehr stark auch!

00:16:13: Das ist wahrscheinlich sehr männlich geprägt, das ganze Thema.

00:16:17: Nimmst Du jetzt auch Waffe oder Schweiz raus?

00:16:19: Nach Deutschland ist ja auch immer so ein Sprung wo viele machen Die Erfahrungswerte waren am Anfang eher die Ablehnung da.

00:16:26: oder merkst du, dass sich immer mehr diese Tür öffnet?

00:16:29: zum Thema.

00:16:30: Hormonewechseljahre aber all dann auch den Neuro-Weißer das der Anders wahrgenommen wird vielleicht auch bei deinen ehemaligen Kollegen?

00:16:37: Ja also überroschen kann ich nicht ganz genau sprechen weil ich ja schon sehr sehr tief in der Schweiz unterwegs bin.

00:16:45: im Bereich Mitarbeiter Gesundheit kommt noch ein Jahr an.

00:16:47: Also ich habe auch mittlerweile der Schweizer Krankenkasse die das Produkt im Bereich Kunden und Leute mit drin hat, um ihren Kunden in den Schlafproblemen zu haben.

00:17:02: drinnen natürliche Teile, die sie gegebenen Teile an den Kunden genommen hat.

00:17:06: An die Gruppen von dieser Krankenkasse in Vapa.

00:17:09: Das ist

00:17:09: ein Abkoppelt-Benefit da

00:17:10: genau.

00:17:11: Dann aber auch bei großen Klängern wie der Swisscom und so weiter, bin ich ja auch im Mittagabend.

00:17:15: Da sind wir heute drin, war dann auch dort eingeladen zu vortragen selbst bei Firmen wie Philip Morris was irgendwie auch ganz... Ich fand es also, dass kommen mehr und mehr Firmen darauf zu als sie halt merken.

00:17:26: Und das habe ich hier selbst gesehen, da war zu Ende des Eichbrockenverdwiegen.

00:17:30: Wir haben Wir machen also ganz viele Unternehmen, machen Sachen im Bereich Physico.

00:17:36: Wir feiern das Gym-Abo wir machen ein bisschen Yoga, wir legen Yogamatten bereit und so weiter.

00:17:42: Das heißt es wird immer was für die Füße gemacht!

00:17:43: Wir machen Bike to Work, wir machen eine Schrittchallenge... ...wir machen Ruhrraum, prima all das wie Füßes aber der Kopf läuft nach wie vor auf Windows Und ich glaube da ist jetzt Zeit dafür, dass es da irgendwie ein bisschen umswitscht und ich sehe auch die Nachfragen das dann mehr und mehr passiert in der Richtung.

00:18:03: Ja super vielen lieben Dank Beik!

00:18:04: Wir müssen leider an dieser Stelle auch aus Zeitgründen des Gesprächs beenden.

00:18:08: Ich sage vielen

00:18:09: dank für ja auch wieder einen

00:18:11: Überflug über viele

00:18:13: wichtige Themen.

00:18:14: wer

00:18:14: jetzt noch

00:18:15: mehr erfahren möchte mit ihren Austausch gehen möchte sagen wir mal ganz kurz wo du hier heute auf dem Freiburg Janssen zu

00:18:21: finden bist.

00:18:22: damit auch alle Weil ich glaube, du bist nicht hier oben in dem Bereich sondern im anderen Bereich.

00:18:26: Wir sind unten bei den Bio-Flicking Days, also in der Stand ist Zwei F, neununddreißig.

00:18:33: Da können Leute den Neurovisor testen.

00:18:36: Ihr könnt das Ganze erleben, ihr könnt es auch kombinieren mit Massageschülern.

00:18:39: Also wir haben irgendwie total tolle Stühle dort und ihr seid wenn euch jetzt die Messe zu anstrengend ist, wir können euch irgendwie innerhalb von ein paar Minuten einen ganz anderen Zustand holen.

00:18:50: Wunderbar.

00:18:50: Ich sage vielen Dank bei Eichmanns Gespräch.

00:18:52: Sehr kurzweilig, danke für die Einbringung!

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