QuickTips #59: Mit Janneke Lupp, Founderin und CEO von goodscare
Shownotes
Wie können Gründerinnen und Gründer leistungsfähig bleiben, ohne die eigene Gesundheit aus dem Blick zu verlieren? In dieser Quick-Win-Episode spricht goodscare-Gründerin und CEO Janneke Lupp über die Routinen, Werkzeuge und Denkweisen, die sie in ihrem unternehmerischen Alltag unterstützen.
goodscare entwickelt ein Point-of-Care-Diagnostikgerät als B2B-Lösung. Das Minilabor soll Blutwerte und Biomarker innerhalb von Sekunden digital für Endkonsumentinnen und Endkonsumenten verfügbar machen.
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Links zur Folge:
- Janneke auf Linkedin -> https://www.linkedin.com/in/janneke-lupp
- Webseite von goodscare -> https://goodscare.com/de
Tipps aus der Episode
- Das persönliche Belastungsempfinden regelmäßig überprüfen.
- Persönliche Meetings einsetzen, um Körpersprache, Tonlage und Stimmung besser wahrzunehmen.
- Künstliche Intelligenz schrittweise in bestehende Workflows integrieren.
- Leerlaufzeiten für Podcasts, Bücher und andere Weiterbildungsangebote nutzen.
- Ein belastbares Netzwerk langfristig und in der Tiefe aufbauen.
- Die 80/20-Regel nutzen und nicht jedes Ergebnis perfektionieren.
- Körperliche und mentale Resilienz als Grundlage für mutige Entscheidungen stärken.
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Transkript anzeigen
00:00:00: Welche HealthCare und LifeScience Profile werden in dem Jahr im Jahr ist, besonders knapp.
00:00:05: Wie entwickeln sich Gehälter?
00:00:06: Und was bedeutet KI, Digitalisierung und die neue regulatorische Anforderung für ihre Personalplanungen?
00:00:12: Der Neue Jahr Deutschland HealthCare & LifeSciences Talent Report, im Jahr im Jähriger Jahr, liefert aktuelle Gehaltsdaten und konkrete Hiring Insights – speziell für HR-feindwortliche Talent Acquisition Teams und Inscheider im Healthcare.
00:00:27: Trifft Personalentscheidung nicht nur einfach aus dem Bauch heraus, sondern auf Basis von dir der Daten.
00:00:32: Ladet den in ein Report jetzt kostenlos herunter – den Link findest du in den Show-Nauts.
00:00:48: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen
00:00:50: Quick-Win-Fall
00:00:51: Game Rocketing Helper Podcast!
00:00:53: Ich habe heute nochmal gerne genug zu Gast.
00:00:55: Sie ist Founderin & CEO von GoodScare Und was Gottzger genau macht und wie die Unternehmersche Reise von der Yannick her ausgesehen hat oder aussieht aktuell, das erfahrt ihr.
00:01:08: Wenn ihr eine Folge zurückskippt in unser Interview auf jeden Fall höhrenswert, lasst euch das nicht hingehen!
00:01:15: Es dreht sich ganz viel um das Thema Präventionen und wie wir von sick care zur healthcare kommen.
00:01:21: aber heute wollen wir uns noch mal ein bisschen anschauen was so den Arbeitsalltag ausmachen, weil ich hier Empfehlungen sie für angehende Gründerinnen und Gründern hat.
00:01:31: Daher Janneke erstmal herzlich willkommen zurück im Podcast.
00:01:34: freue mich sehr dass du noch mal da bist.
00:01:36: Ja danke.
00:01:37: Magst du nochmal ganz kurz ein Elevator Pitch machen?
00:01:40: zu Goodscare bevor wir in die Quick Tip Folgen reingehen?
00:01:45: Ja, wir haben unserem kleinen Mini-Labor.
00:01:48: Einem Point of Care Diagnostikgerät, Bitubilösung an, um Blut und Biomarker in Sekunden schneller digital an den Endkonsumenten vermitteln zu können.
00:02:01: Danke dir!
00:02:01: Jetzt kann ich mir vorstellen, also du bist ja schon ein bisschen länger als Unternehmerin unterwegs.
00:02:07: Wir hatten es in der folgenden Episode besprochen seit zwölf und du hast sicherlich schon einige Tools und einige Systeme im Einsatz gehabt.
00:02:16: Gibt es denn da Tools wo du sagst hey die unterstützen sich wirklich nachhaltig?
00:02:20: Im Alltag kann alles sein!
00:02:22: Also wir haben auch hier schon alles gehört von Stift und Papier bis hin zu ausgefallten KI-Tools.
00:02:28: was hat sich da so bei dir bewährt
00:02:32: Ich habe das schon in der anderen Folge gesagt, mein Tee.
00:02:36: Der unterstützt mich sehr und tatsächlich ist das was ich allen Gründerinnen... Gerade im Herzgeher-Bereich raten möchte Pray What We Preach, weil das du einfach auf dein Körper hörst und dieses Thema Stressmanagement nicht unterschätzt.
00:02:50: Dass du einfach gucken solltest wie fühle ich mich gerade wo stehe?
00:02:54: Traue ich mir genug zu!
00:02:55: Das ist so etwas was ich permanent monitor.
00:02:58: jetzt monitor ich es auch noch gleichzeitig mit unserem Gerät also mit tatsächlich der Cortisolmessung der Regeln besiegen.
00:03:05: aber auch das kann ich eben nur empfehlen weil manchmal trügt das eigene Gefühl eben auch wenn man dann schwarz auf weiß dass man permanent am Anschlag turnt, dann kann man eben dagegen steuern.
00:03:15: Das ist einfach.
00:03:16: und dann ist eines der Tools die für mich entscheidend ist das Sport also ausreichende Bewegungen in den Alltag integrieren.
00:03:23: Und sollte es nur sein, dass man im Büro steht und Zinkliebeugen alle Stunde macht?
00:03:29: Dann ist das schon mal etwas was viel bringt.
00:03:34: Wenn du jetzt so nochmal Tools denkst im Sinne von Business Tools gibt's irgendwas wo du sagst hey hat sich jetzt plötzlich für zum Beispiel Teamekommunikation oder Ähnliches irgendwas, was du da noch empfehlen kannst?
00:03:48: Also ich bin ein großer Freund vom physischen Austausch.
00:03:52: Das heißt unsere Meetings auch wenn wir verteilt überall Leute sitzen haben finden im Idealfall in unserem Konferenzraum statt so dass man auch die finde die Körpersprache der anderen oder das Gefühl oder die Tonlage doch etwas anders erkennen kann.
00:04:06: Ich weiß, das ist eine super Sache mit dem Homeoffice und den Teamsquad.
00:04:10: Das ist für viele das auch vereinfachtes Stichwort Vereinbach von Familie und Beruf.
00:04:15: aber ich bin ganz großer Fan davon dass physisch auch stattfinden zu lassen weil ich glaube das hat auf die auf das Team und den Team Spirit einen großen große Auswirkungen.
00:04:26: ansonsten nutzen wir bei uns auch mittlerweile sehr viele Kommunikationskanäle also teams Nutzen Um kurze Abstimmungswege zu haben, Projekt Management Tools nutzen wir und wir implementieren jetzt auch tatsächlich KI mehr und mehr unseren Workflow.
00:04:46: Dann lass uns nochmal weitergehen zu dem Thema Ressourcen die dich vielleicht so auf deiner Reise geprägt haben.
00:04:51: also es kann jetzt alles sein von Büchern hin bis zu einem Mentor über Videos was dir einfällt.
00:04:58: gab's da irgendwas wo du sagst hey das war besonders für mich in meinem mit meinen unternehmerischen Laufbahnen?
00:05:06: Ja, ich finde tatsächlich zu dem Thema Healthcare und Gesundheitssystem gibt es mittlerweile so viel am Markt.
00:05:13: Und da ist es super sich weiterzubilden.
00:05:16: ja also es gibt ganz tolle Bücher Autoren und Autoren Podcasts die die ganz viele Aspekte abdecken und immer von einem unterschiedlichen Enkel kommen.
00:05:26: Und ich glaube, das Zusammenspiel ist super wichtig!
00:05:28: Dass man eben Experteninnen, Ärzte, Ärztinnen sich anhört, dass man aber auch Lifestyle-Coachs oder sich Argumentalkoaches... Man hat ganz viele verschiedene Bereiche abdeckt und wem ich schon lange folge.
00:05:40: und nicht nur weil wir mit ihr zusammenarbeiten, sondern weil ich einfach finde, dass sie dieses ganze Thema Long Jevity und Health Ban und wie können wir gesund altern?
00:05:48: Sehr vordergrund steht es in die Narroge mit ihrem Podcast Stay Young den ich sehr gerne höre und die so sehr wissenschaftlichen Ansatz hat.
00:05:56: Und eben challenge, was ist denn da draußen los?
00:05:59: Denn das ist glaube ich das große Problem ist dass wir ganz viel Content da haben.
00:06:03: auch Social Media bietet ganz viel content.
00:06:05: aber wie weiß ich dann was genau richtiges?
00:06:08: und da gibt es noch ein paar andere Beispiele wie zum Beispiel der Podcast Lifestyle of longevity.
00:06:13: Da ist mal so ein bisschen nochmal von der persönlichen Seite her von den beiden Gründerinnen.
00:06:19: Dann höre ich sehr gerne business related Healthcare Podcast, wie zum Beispiel die Ärztin und der Nord.
00:06:25: Das ist etwas, das ich total gerne und gerne.
00:06:28: dann Tobias Krink hat, Health Care Out of the Box wo noch mal Leute so ein bisschen um die Ecke denken und nochmal ein bisschen paar andere Sachen erfreuen.
00:06:35: Visionäre der Gesundheit von Inga Wagen mag ich auch extrem gerne weil sie immer noch so ein bischen Innovationen und Digitalisierung im Gesundheitswesen mit reinbringt.
00:06:43: also es gibt wirklich ganz viel was man sich aneigen könnte.
00:06:48: nicht würde dass jedem raten in den Leerlaufstunden, Minuten die man hat möglichst viel zu konsumieren.
00:06:55: Und dann schafft man es auch nachher, die Spreu vom Weizen zu trennen.
00:06:58: ja also ich höre mich jetzt nicht alles an und ich kann noch schnell erkennen wenn das für mich nicht relevant ist.
00:07:03: aber ich finde es gibt sehr viele tollen Content da draußen den es wert ist zu hören.
00:07:09: Du hattest so in der letzten Episode auch nochmal erwähnt wie wichtig ein belastbares Netzwerk für dich war auf deiner Reise Tipps wo du sagst, hey schau mal wenn ich jetzt systematisch Netzwerken antreiben will bei mir.
00:07:25: Wie mache ich das?
00:07:26: Und vielleicht hast du ja auch ein paar Tipps für uns auf welchen Events man das besonders gut machen kann.
00:07:31: Genau was wären da so deine Tipps?
00:07:34: Also ich finde das ganz spannend eigentlich, weil man guckt sich ja irgendwann einmal die Branche-Events an.
00:07:40: Ja also dass wir es in der eigentliche Branche stattfindet und da gibt's aber eben auch die übergeordneten Netzwerkevents wo mehrere Branchen sich treffen und gerade im Bereich Präventionen und Healthcare ist es ganz spannend da so Übergänge zu finden.
00:07:54: Wir machen viele Veranstaltungen mit Gesundheitsveranstaltung einmal messen für die Apotheken, die Expo-Farm.
00:08:05: Die Turnaround Aging Konferenz in München war ein ganz tolles Event um auch so ein bisschen sich ja nicht nur als... Unternehmer, aber auch als Konsument für informieren.
00:08:15: Was gibt es denn da draußen?
00:08:17: Dann waren wir aber auch zum Beispiel auf der Hashtag des Ludwig Erhardt-Gipfels.
00:08:21: Da drückt sich dann irgendwie die Wirtschaft ja und dasselbe war eben jetzt mal letzte Woche auch die Eurominds in Hamburg, die von der Hansin Merkur gespontet sind.
00:08:30: Wir machen viel mit der TK zusammen weil die ganz tolle Netzwerke, wenn.
00:08:33: sie bringen auch Leute zusammen und ich glaube man muss für sich nachher einfach filtern.
00:08:37: wo stehe?
00:08:38: Ich habe natürlich immer noch dieses ganze Thema Frauennetzwerke, ja?
00:08:43: Der Austausch da.
00:08:45: Und da ist mir besonders wichtig und das möchte ich auch jedem mitgeben.
00:08:48: Sucht euch nur diejenigen, die euch wirklich voranbringen und im Sinne von... Ich meine damit gar nicht dass man einen Vorteil erzieht, sondern einfach die ein persönlich voran bringen wo man das Gefühl hat der Austausche ist authentisch und der Austage ist real.
00:09:03: Da muss man so ein bisschen zum Gespür für entwickeln.
00:09:05: über die Jahre hat man das natürlich also ich hab's auf jeden Fall die Jahre entwickeln.
00:09:10: Wo ist es wirklich wert, sich auszutauschen?
00:09:11: Wo ist das einfach verschwendete Zeit und dafür?
00:09:16: aber das ist tatsächlich also dieses Tool sich anzueignen.
00:09:19: Das ist etwas was ich jedem Ründer oder Gründerin raten kann dass man eben genau guckt was geht in welche Richtung.
00:09:28: Aber es ist ein ganz wichtiger Aspekt ist das Netzwerk.
00:09:32: Und je tiefer man diese Netzwerke aufbaut mehr kann man sich auch darauf verlassen wenn's mal nicht so gut läuft ja Dann sind ja auch schnell wieder alle weg, wenn es nicht so gut läuft.
00:09:42: Aber wenn man ein echtes Netzwerk aufgebaut hat, dann kann man diese Menschen eben auch dazu ziehen und als Ratgeber nutzen.
00:09:49: Und das hilft wahnsinnig viel!
00:09:53: Wenn du jetzt nochmal einen Rückblick machst zum Anfang deiner Unternehmerschenreise, gäbst da so ein Tipp den du dir selbst vielleicht auch mitgeben würdest?
00:10:04: Macht das anders oder macht das genauso?
00:10:06: Oder macht es noch verstärkt, was werden so deinen Expertenrat heute an dein jungeres ich?
00:10:13: Ich glaube ein bisschen die Achtzig-Zwanzig-Regel mal auch etwas... durchgehen lassen, was einem vielleicht nicht perfekt vorkommt am Anfang.
00:10:22: Weil man dadurch vielleicht eine gewisse Flexibilität und Schnelligkeit aufmogern.
00:10:27: Das fällt mir immer noch schwer also sehr schwer aber ich sehe das es manchmal notwendig ist eben die vielleicht nicht noch die zwanzigste Schleife zu drehen über etwas was veröffentlicht wird oder rausgeht oder so was.
00:10:37: Das ist die eine Sache unten.
00:10:40: dann gebe ich auch jedem dass man Mut und Resilienz aufbauen muss.
00:10:46: Das ist einfach wahnsinnig wichtig, also das man sozusagen durch die Resilience, die man hat, dass man entsprechend mutige Entscheidungen treffen kann ja?
00:10:55: Also hier stärker ich mich fühle und da kommt das körperliche eben dann wieder im Grenzen.
00:10:58: achte auf deinen Körper guck wie dein Geist in den Körper zusammenspielen und versuch dann daraus mutige Entscheidung zu treppen.
00:11:06: Ja, dann sind wir auch schon am Ende unserer Quick Win-Episode.
00:11:10: Herzlichen Dank, dass du deine Tipps mit unseren Hörern und Höreren geteilt hast, Janneke!
00:11:14: Wir machen natürlich die Episode nicht beenden bevor du uns nicht gesagt hast wer und wo er sich an dich wenden kann bzw.
00:11:22: mehr über Gutsgeer erfahren kannst.
00:11:24: Wer soll sich dem melden?
00:11:25: Und wo kann er das
00:11:26: tun?!
00:11:27: Also es kann sich wirklich jeder melden der Interesse daran hat entweder auf strategische Partnerschaften, auf Investieren und tatsächlich auch Infos zu dem Gerät.
00:11:37: Wie kann ich das einbetten in meinen beruflichen Alltag?
00:11:41: Und gerne Weinerreise auf LinkedIn erfolgen unter gcdiagnostics.com zu Gutske am Jahr zu hören und unter igloo today zum Gerät!
00:11:51: Dann herzlich Dank und wir werden uns beobachten wo euer Reis weiterhin hingeht.
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